Seksualitetens plads i terapi: Tabuet skal brydes
Seksualitet vækker ofte en særlig interesse, idet den samler mange aspekter af vores væsen: Vores historie, vores lyster og ikke mindst vores identitet.
Her mødes krop, sind og sjæl i en stor pærevælling 🌪️
Alligevel er det desværre sådan, at seksualiteten ofte forbliver i det ubevidste for mange, i skarp kontrast til mange andre dele af vores liv.
Ironisk nok spiller seksualiteten netop en stor rolle i de fleste andre områder af vores tilværelse.
Jeg vil påstå at man ved at undlade at reflektere over ens seksualitet risikerer at gå glip af en væsentlig del af livet.
I dette indlæg sætter jeg fokus på nogle af de bekymringer terapeuter og sundhedspersonale kan have omkring samtaler om seksualitet , og hvorfor vi må udfordre disse tabuer 💪
Indholdsoversigt
Danskernes samtaler om seksualitet med professionelle
Til trods for, at et tilfredsstillende sexliv er højt på ønskelisten for 90% af danskerne, rapporterer mange, at de ved besøg hos lægen, på hospitalet, hos fysioterapeuten eller kropsterapeuten sjældent bliver spurgt til denne vigtige del af deres liv.
Dette sker selv i situationer, hvor patienter er syge, og eksempelvis får medicin, der kan påvirke deres seksuelle lyst eller evner.
Her er nogle interessante tal fra Sexus-undersøgelsen fra 2019:
81% af danskerne har aldrig diskuteret seksualitet med sundhedspersonale.
15% har skulle tage emnet op selv.
Kun 4% oplever, at sundhedspersonale har initieret samtalen.
Er du overrasket over disse tal?
Jeg er selv nysgerrig på, hvad der ligger bag denne tendens.
Udfordringen ved at bringe seksualitet ind i terapien: Et dobbeltsidet tabu
Jesper Bay-Hansen, der er læge og klinisk sexolog, beskriver ovenstående dilemma som et dobbeltsidet tabu.
Oftest er det sådan, at hverken patient eller professionel tør bringe emnet på banen.
Dette skyldes en frygt for at overskride grænser, pinlighed eller en følelse af at mangle terminologien, til at føre denne type samtale.
Som professionelle terapeuter kan vi også frygte, at vi ikke besidder tilstrækkelig ekspertise inden for området.
Således opstår der et dobbeltsidet tabu, og vi ender sandsynligvis med aldrig at diskutere emnet, selvom behovet er der!
"Vi skal turde være i utrygheden frem for at undgå samtalen," lyder det.
Hvis vi virkelig tror på en helhedsorienteret tilgang til mennesket, må seksualiteten også inkluderes i samtalen.
Er sexologi og seksualitet ikke bare fokuseret på det fysiske?
Sexologi og diskussioner omkring seksualitet dækker over meget mere end blot det fysisk intime.
Det kan inkludere emner som:
Lyst eller mangel på samme.
Ubalance i parforholdet.
Hvordan man kommunikerer med sin partner om sex.
Selvopdagelse og kendskab til egen krop.
Udforskning af seksuelle historier og deres indvirkning på nutiden.
Spørgsmål omkring normalitet i seksuelle præferencer eller adfærd.
Betragtning af individet fra et biopsykosocialt perspektiv.
Seksualiteten udspiller sig i kroppen, sindet, relationerne og kulturen og berører også temaer som grænser, selvværd, nydelse, nysgerrighed, kærlighed, skam, skyld og selvopfattelse.
Seksualitet kan med andre ord ikke kun koges ned til det fysiske.
Kropsterapeuternes typiske bekymringer
Når diskussionen falder på sex og seksualitet i samtaler med klienter, udtrykker kropsterapeuter ofte følgende bekymringer:
Den skæve dynamik mellem en afklædt klient og terapeuten.
Den fysiske kontakt, der er en naturlig del af terapien.
Disse bekymringer er forståelige, men vores klienter kan eksempelvis opfordres til, at de kan lukke øjnene og tale åbent, uden den direkte øjenkontakt, der måske gør emnet akavet.
Endvidere er der ikke noget dogme omkring konstant fysisk kontakt med klienten, hvilket åbner op for at skabe mere plads til at klienten kan være i samtalen.
Når klienter ligger på briksen, kan de komme i kontakt med noget dybere end bare tanker omkring deres seksualitet; De følelser og indsigter, der opstår, er med andre ord ikke kun intellektualiserede.
Forståelsen for forbehold er der bestemt.
Ingen ønsker at overskride grænser, især ikke når det kommer til så personlige emner.
Men ved ikke at åbne op for samtalen, risikerer vi faktisk at undlade at tilbyde vores klienter den fulde støtte, de kunne have brug for.
Det kan opfattes som en invitation til dem, og de bestemmer altid retningen for vores samarbejde.
I min optik kan det at inddrage emnet kun være til fordel for klienten.
Åbenheden omkring seksualitet i terapeutiske samtaler er ikke bare en mulighed; det er en nødvendighed, hvis vi ønsker at behandle vores klienter holistisk.
Ved at skabe et miljø, hvor disse emner kan diskuteres åbent og uden dom, tilbyder vi en dybere, mere omfattende form for støtte.
Så lad os være modige sammen – både terapeuter og klienter – og bringe disse vigtige samtaler ind i lyset, hvor de hører hjemme.
-