Bliv klogere på om irritabel tyktarm (IBS) er psykisk betinget af angst og stress. Jeg tager et kig på forskningen, og giver gode råd til alternative behandlingsmetoder, til lindring af symptomerne på IBS.

Smerter eller trykkende fornemmelser i venstre arm forbindes ofte med blodprob i hjertet, men kan også være et symptom på kronisk stress og angst, i hvilket tilfælde det heldigvis er ganske ufarligt. Læs mere om fænomenet her.

Spændinger i kæben er ofte forbundet med stress, og kan være meget smertefulde og frustrerende. I dette blogindlæg vil du blive klogere på, hvorfor kæberne spænder op, og hvad du kan gøre ved det.

Hvis du døjer med meget uro & rastløshed i kroppen i hverdagen så læs med her. Jeg giver et overblik over de mest gængse årsager, og hvad du kan gøre ved det.

Angst er ikke bare en psykisk lidelse, men har et væld af fysiske symptomer, der kan komme til udtryk. Bliv klogere på hvilke fysiske symptomer folk med angst typisk mærker og hvorfor de opstår.

Hvis du har fået lavet blodprøver hos lægen, og resultaterne viser forhøjede niveauer af C-reaktivt protein, så læs med her. Få svar på hvad dette betyder, og hvordan du skal forholde dig til det.

Læs hvad det vil sige at have “angst for angsten“ og hvordan du kan håndtere det, så det ikke begynder at styre dit liv.

Det er ikke rart at gå rundt med smerter i lænden, lysken eller maven. Hvad mange dog ikke ved er, at en spændt iliopsoas-muskel (hoftebøjer), forårsaget af stress, ofte spiller en stor rolle i disse tilstande.